老放屁是怎么回事 经常放屁要警惕这些疾病

发布时间:2019-10-23 来源:春节时令养生菜

导读: 放屁是一种正常的生理反应,每个人都会放屁。但是如果放屁过多,或者特别臭的话就是一种异常的现象,但是在公共场合,放屁就是一件特别尴尬的事情。那么,老放屁是怎么回事?怎么避免放屁?经常放屁怎么办?一起来看看吧。

  放屁是一种正常的生理反应,每个人都会放屁。但是如果放屁过多,或者特别臭的话就是一种异常的现象,但是在公共场合,放屁就是一件特别尴尬的事情。那么,老放屁是怎么回事?怎么避免放屁?经常放屁怎么办?一起来看看吧。

  老放昆明哪个癫痫医院好屁是怎么回事

  放屁是一种人类或者动物正常的生理现象,它是肠道正常运行的表现。这是因为消化道里面的气体,在正常菌群的作用下所产生的。但是如果排气过多,这就可能是身体出现了异常,那么,老放屁是怎么回事呢?

  常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形。有时放屁过多,也与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,苯妥英钠治疗癫痫有用吗导致放屁增多,粪便量加大。

  另外则有可能罹患“激躁性大肠症候群”,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。

  除了以上的这些外,胃肠道疾病,或者其他的全身性疾病也可能出现放屁症状,但是这些患者也会伴随着腹痛、腹胀、便血等。

  但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。

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  怎么避免放屁

  1、经常放屁的人,在饮食上建议少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。

  2、减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。

  3、尽量少吃易产气的食物,如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。

  4、每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。

  5、睡觉时多用侧卧方式。如果调吉林较好的癫痫病医院是哪家整饮食习惯后,仍然总是排气的话,则应考虑肠胃出了问题,如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等,要及时到医院就诊。

  经常放屁怎么办

  放屁其实是你肠道内的食物在分解的过程中的一种很自然的现象,但是当你的放屁次数变多,而且随带恶臭的时候,就说明你肠道中的食物分解遇到问题了,一般是与你吃的食物是有关系的,这个小问题虽然看起来不起眼,但却会影响到你的生活,影响到你身边的朋友,使自己变的特别尴尬,那这个时候应该怎么办?

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