怎么预防老年痴呆 日常做到这几步很重要

发布时间:2019-10-23 来源:春节时令养生菜

导读: 老年痴呆症是一种对老人来说很可怕的疾病,严重的时候自己甚至不能进行思考,失去了活力。患上老年痴呆症之后治疗是比较困难的,预防显得更为重要。怎么预防老年痴呆?老年痴呆的前兆是什么?一起来看文章了解一下!

  老年痴呆症是一种对老人来说很可怕的疾病,严重的时候自己甚至不能进行思考,失去了活力。患上老年痴呆症之后治疗是比较困难的,预防显得更为重要。怎么预防老年痴呆?老年痴呆的前兆是什么?一起来看文章了解一下!

  怎么预防老年痴呆

  定期作体检

  老年痴呆症其实在早期的症状并不是很明显,常人一般无法察觉,但是在医生的检查下是有迹可循的。因此建议老人要按时的做体检,好可以每年体检两次,这样能够及时的发现问题,治疗问题,不会造成病情的耽误。

  合理膳食脑电图对人体有害吗?g>

  老年人要多食用对智力好的食物。我们都知道人体中微量元素和矿物质不够,就会影响大脑,所以经常食用对大脑好的食物能预防老年痴呆,鱼就是一种很好的选择。还要定时去医院进行检查,平时多服用维生素。饮食要有规律,多吃粗粮和水果,还要保持大便的畅通。

  勤动脑

  大脑和其他器官组织一样“用进废退”,积极学习,勤动脑,大脑接受信息刺激多,脑细胞才能以发达并有生命力。退休后应该安排一定时间看书学习写文章,让头脑得到活动机会,保持大脑的灵活性。老年人应积极培养学习兴趣,参加脑力劳动,可以防病抗衰老,预防老年性痴呆症。

  保持心情愉快

  愉快的心情对于老人来说也是很重要的,如果心态好,免疫力都会比心态差的老人要好一些,不容易患上一些疾病。常常有抑郁情绪的老人更加容易患上老年痴呆症,因此建议老人应该要把自己的心态调整好,开心乐观合肥癫痫医院的生活。

  老年痴呆的前兆

  1、记忆障碍

  记忆障碍出现于早期,尤其是近记忆障碍,几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。患者日常生活表现为“丢三落四”、“说完就忘”,反复提问想通的问题或反复述说相同的事情。

  2、语言障碍

  患上老年痴呆症之后常常会有语言障碍的问题,想说话的时候突然不知道应该怎么表达,或者说了一大段话,但是没有人能够理解是什么意思,遣词造句的能力下降,找词很困难,说话的时候让人听起来就是空洞的内容,不知所云。

  在老年痴呆症早期及可有视空间技能障碍,其症状包括不能准确地判断物品的位置。有些痴呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的环境中迷路。

  4、书写困难

  因书写西安治癫痫病专业的是哪家困难而导致写出的内容词不达意,如写信不能写清含义,这常常是引起家属注意的首发症状,特别是一些文化修养较好的老人。研究认为书写错误与远记忆障碍有关。

  5、失认和失用

  失认是指患者不能辨别物体和人,尽管患者对于物体的触觉和视觉都能辨认。失用指的是虽然患者有正常的活动的能力也有一定的主观的愿望,但是自己的身体已经不能执行。检查老年人的这两种症状是很难的,有时我们不能将失用和失认于语言和视觉障碍区别开。

  6、计算障碍

  计算障碍常在老年痴呆中期出现,但在早期即可能有所表现,如购物时不会算账或算错帐。计算障碍出现的原因有很多种,可能是由于视空间障碍(不能正确列算式),或因失语不理解算术作业要求,也可能是原发性计算不能。

  7、判断力差

  老年痴呆症患者均可在早期出病情发作时,患者会目光斜视,嘴角抽搐,双拳紧握,请问用药物可以进行治疗吗??现判断力差,概况能力丧失,注意力分散等。

  8、精神障碍

  精神症状在早期可表现为患者以自我为中心,狂躁,幻觉妄想,抑郁,性格改变,谵妄等,情绪不易控制。

  9、性格改变

  性格改变在一部分患者中非常显著,多变的极为敏感多疑或非常恐惧,或变的越来越暴躁、固执。

  10、行为改变

  老年痴呆症患者的运动在早期常表现正常,疾病中期患者行为可见幼稚笨拙,常进行无效劳动,无目的劳动。

  总结:老年痴呆症的发病率是比较高的,所以学会预防它的方法对于每个人来说都很有意义。因为大家的身边都有老人,而且自己终究也会慢慢变老。老人记住要定时的体检,这样不管是老年痴呆还是其他的什么病,都可以早发现早治疗。