六种公认天然“降脂药”瘦身美容

发布时间:2019-11-16 来源:春节时令养生菜

导读:日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出,有一些食物是天然的“降脂药”,能够帮助降低血脂血压,防病养生。下面,我们一起来看看专家的介绍!

  癫痫多长时间做脑电图一次or: #ff6600;">一、山楂:促进胆固醇排泄

  是天然的降脂药,主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的防病作用。但是,山楂是酸性食物,不宜空腹食用,亦不宜无锡治癫痫什么医院好,哪家靠谱过多久食,最好在饭后食用。

  实战教程:降压降脂山楂核桃饮

  需要准备的原料:核桃150克,山楂50克,蔗糖200克。

  西藏好的癫痫的专科医院an style="text-decoration: underline;">做法:将仁和山楂用适量的水浸至软化,用搅拌机打碎。再加水至一公升、过滤去渣。将滤液煮沸,加入蔗糖调味即可。

  特性江苏专业治癫痫医院在哪:降血脂,降血压,润肠通便。预防冠心病,高血压,高脂血症及便秘。治血滞经量少、血块引致的行经腹痛。

  注意事项:代茶饮。

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