中老年人饭后别急着洗澡

发布时间:2020-05-18 来源:春节时令养生菜

  有些人吃完饭后喜欢去洗个澡,但是从医学角度来说,特别是一些有心血管疾病的患者而言,这种做法是不健康的。

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  别以为吃完饭后洗澡是最佳时间,这是一个误区。因为刚吃饱饭,人的消化系统正开始运作,大量的血液在胃部运转,其他器官的血液相应减少。而洗澡是一项耗费体力的活动,如果在这个时候洗澡的话,皮肤受到刺激,皮肤和肌肉血管扩张,血液流量加大,而腹腔血液相对减少,妨碍有关器官的正常运动,影响癫痫病容易在什么年龄段发病?食物的消化和吸收,容易导致,出现.、上腹部等症状。

  这些人群不可饭后立刻洗澡

  (1) 心脑血管疾病患者

  人如果饭后立即洗澡,血液运转快速,会加剧心脏缺血,严重可发生或

  (2) 老年人陕西看小儿癫痫到哪家医院

  老年人一般用温水洗澡,饭后洗澡,如果水温高空间小很容易造成脑部缺,一方面家

  重了心脏缺血,另一方面消化道流量减少,影响食物消化与吸收。

  饭后1-2小时洗澡较为适宜,洗澡前可以喝一杯温开水,帮助补充全身血液容量。

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